Описание
- Пищевая ценность в 100 г:
- Белки — 14,32 г,
- Жиры — 66,43 г,
- Углеводы — 12,27 г,
- Вода — 3,48 г.
- Энергетическая ценность: 656 Ккал.
Бразильский орех родом из лесов Южной Америки. Его плоды достигают веса в 2,5 кг, форма плодов в виде большого полумесяца.
Орех уникален, в нем содержатся практически все микроэлементы и витамины, необходимые человеческому организму для нормального функционирования.
Он содержит невероятно большое количество:
питательных веществ:
- протеин
- клетчатку
- витаминов группы В, С и Е
аминокислоты:
- метионин
- аргинином и тому подобное.
минеральные вещества:
- магний
- селен
- фосфор
- калий
- железо
Бразильский орех — хороший источник аргинина, аминокислоты, которая способствует свертываемости крови.
Метионин является важной аминокислотой, помогает разрушать жиры и преобразовывать их в энергию. Именно поэтому, включенные в ряд диет орехи помогают женщинам похудеть.
- укрепляет иммунную систему
- защищает организм от вирусов и простуды
- предупреждает рак молочной и предстательной желез, легких и кишечника
- профилактика онкологических заболеваний
- эффективен при болезни щитовидной железы и проблем с сердечно-сосудистой системой
Обладает этот орех и омолаживающим действием благодаря селену. Именно селен является антиоксидантом и не позволяет клеткам нашего организма преждевременно стареть.
Суточная норма — 10 г, что составляет примерно два-три бразильских ореха в день.
Хранить в прохладном темном месте.
Продукт готов к употреблению.
В нашем интернет-магазине «Миндаль» Вы найдете не только полезные но и очень вкусные товары. Широкий ассортимент орехов и сухофруктов в необходимой для Вас фасовке, оптом или в розницу с доставкой или самовывозом.